Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Nhưng việc đó không có nghĩa là những chỉ số chống nắng được ghi trên đó đã được mọi người thông hiểu. Với những loại chỉ số này, bạn có thể chọn cho mình một sản phẩm chống nắng đem lại hiệu quả tối ưu.
Bạn biết gì về các loại tia tử ngoại?
Tia tử ngoại hay còn gọi là tia cực tím, UV có trong ánh nắng mặt trời.
Trong kem chống nắng có chứa các thành phần chống lại những ảnh hưởng của tia tử ngoại đối với da. Tắm nắng vào buổi sớm có tác dụng kích thích sản xuất vitamin D rất tốt cho việc phát triển xương. Nhưng khi chịu sự tác động với cường độ lớn thì da bạn sẽ bị tổn thương bằng các dấu hiệu như: sạm da, cháy da, nám, tàn nhang…
– Loại tia có khả năng gây ung thư cao nhất là tia UVC. Đa số các loại kem chống nắng không có tác dụng chống lại tia UVC.
– Tác nhân gây nên tình trạng đen da, cháy da và có thể dẫn đến ung thư da đó chính là tia UVB. Loại tia này có cường độ cao nhất trong khoảng thời gian 10-15 giờ trong ngày, mạnh nhất là vào mùa hè.
– Tia UVA luôn có trong ánh nắng mặt trời bất kể thời tiết nào. Tia này gây phá huỷ collagen, elastin dẫn đến tình trạng lão hoá da.
Các chỉ số chống nắng bạn nên biết
Căn cứ vào mức độ độ ngăn chặn tác hại của các loại tia tử ngoại trên lên da mà chúng ta có những chỉ số chống nắng khác nhau.
– Chỉ số chống nắng SPF là chỉ số giúp bảo vệ da trước tia UVB. Đây cũng là chỉ số nêu rõ thời gian bảo vệ da thường xuất hiện trên các loại sản phẩm kem chống nắng. 1 SPF có thể bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 thì nó có thể bảo vệ da bạn trong khoảng 200 phút. Vì vậy, khi chọn các loại kem chống nắng, tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 đến 60.
– Chỉ số chống nắng PA là chỉ số cho biết khả năng bảo vệ da trước tia UVA. Thước đo thời gian có thể chống nắng được thể hiện qua dấu + phía sau chữ PA. PA+ tức là da của bạn sẽ được bảo vệ trong khoảng 4h; PA++ trong 8h và PA+++ là loại kem chống nắng cực mạnh, có thể bảo vệ các bạn 12h. Vì vậy, để bảo vệ làn da mình khỏi những tác hại của ánh mặt trời, tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA+++.
Ngoài ra, trên một số sản phẩm kem chống nắng còn có ghi chữ Broad Spectrum (quang phổ rộng). Thông số này cho biết sản phẩm kem chống nắng đó có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
Với những thông tin về các chỉ số chống nắng trên, tin chắc rằng bạn sẽ có thể chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, giúp bảo vệ da tối đa trước các tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời.
Với những chia sẻ về chỉ số chống nắng nêu trên, chúng tôi hy vọng đây sẽ là bài viết bổ ích để các bạn có thể tìm được cho mình một liệu pháp dưỡng da và chống lão hóa da hiệu quả nhất. Hãy thử nghiệm để thấy được hiệu quả mà nó đem lại nhé, chúc các bạn thành công!
Bạn biết gì về các loại tia tử ngoại?
Tia tử ngoại hay còn gọi là tia cực tím, UV có trong ánh nắng mặt trời.
Trong kem chống nắng có chứa các thành phần chống lại những ảnh hưởng của tia tử ngoại đối với da. Tắm nắng vào buổi sớm có tác dụng kích thích sản xuất vitamin D rất tốt cho việc phát triển xương. Nhưng khi chịu sự tác động với cường độ lớn thì da bạn sẽ bị tổn thương bằng các dấu hiệu như: sạm da, cháy da, nám, tàn nhang…
Xem thêm: Chi phí điều trị nám da mặt 2017
Chỉ số chống nắng– Loại tia có khả năng gây ung thư cao nhất là tia UVC. Đa số các loại kem chống nắng không có tác dụng chống lại tia UVC.
– Tác nhân gây nên tình trạng đen da, cháy da và có thể dẫn đến ung thư da đó chính là tia UVB. Loại tia này có cường độ cao nhất trong khoảng thời gian 10-15 giờ trong ngày, mạnh nhất là vào mùa hè.
– Tia UVA luôn có trong ánh nắng mặt trời bất kể thời tiết nào. Tia này gây phá huỷ collagen, elastin dẫn đến tình trạng lão hoá da.
Các chỉ số chống nắng bạn nên biết
Căn cứ vào mức độ độ ngăn chặn tác hại của các loại tia tử ngoại trên lên da mà chúng ta có những chỉ số chống nắng khác nhau.
– Chỉ số chống nắng SPF là chỉ số giúp bảo vệ da trước tia UVB. Đây cũng là chỉ số nêu rõ thời gian bảo vệ da thường xuất hiện trên các loại sản phẩm kem chống nắng. 1 SPF có thể bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 thì nó có thể bảo vệ da bạn trong khoảng 200 phút. Vì vậy, khi chọn các loại kem chống nắng, tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 đến 60.
– Chỉ số chống nắng PA là chỉ số cho biết khả năng bảo vệ da trước tia UVA. Thước đo thời gian có thể chống nắng được thể hiện qua dấu + phía sau chữ PA. PA+ tức là da của bạn sẽ được bảo vệ trong khoảng 4h; PA++ trong 8h và PA+++ là loại kem chống nắng cực mạnh, có thể bảo vệ các bạn 12h. Vì vậy, để bảo vệ làn da mình khỏi những tác hại của ánh mặt trời, tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA+++.
Ngoài ra, trên một số sản phẩm kem chống nắng còn có ghi chữ Broad Spectrum (quang phổ rộng). Thông số này cho biết sản phẩm kem chống nắng đó có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
Với những thông tin về các chỉ số chống nắng trên, tin chắc rằng bạn sẽ có thể chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, giúp bảo vệ da tối đa trước các tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời.
Với những chia sẻ về chỉ số chống nắng nêu trên, chúng tôi hy vọng đây sẽ là bài viết bổ ích để các bạn có thể tìm được cho mình một liệu pháp dưỡng da và chống lão hóa da hiệu quả nhất. Hãy thử nghiệm để thấy được hiệu quả mà nó đem lại nhé, chúc các bạn thành công!
Đăng nhận xét